О вас много заботились в детстве?
А сейчас вы получаете достаточно заботы?
В нашем суровом обществе принято считать, что мужику забота не нужна, он и так вывезет.
Как тот конь, который вывозил.
Помните все эти шутки про «настоящий мужчина идет к врачу, только когда торчащее из спины копье мешает спать» и прочее…
Нам приходится соответствовать этим стандартам и стыдиться своей потребности в заботе.
На самом деле, забота нужна всем.
И это нормально.
Это как подогрев сидений в машине: можно и без него, но в холода с ним гораздо лучше и протянешь дольше.
Подумайте прямо сейчас о человеке, который проявил к вам самую теплую и своевременную заботу.
Что вы чувствовали тогда, и что сейчас чувствуете по отношению к этому человеку?
Как изменился мир вокруг в тот момент, когда кто-то о вас по-настоящему позаботился?
Моя задача сейчас — не выдавить из вас скупую слезу (хотя, даже если выдавилось, все в порядке).
Я предлагаю вам создать человека, который будет заботиться о вас постоянно.
Да-да, каждый день, без выходных.
Круто было бы, если бы такой человек появился, и вы чувствовали бы его искреннюю заботу и принятие тогда, когда вам это необходимо?
Чтобы это получилось, вам придется слегка напрячь мозг, но оно того стоит, я вам обещаю.
Итак, в чем идея?
Для начала вам придется ответить на важный вопрос: вы сами умеете заботиться о других?
И если ответ «да», то как именно вы это делаете?
А если «нет», то как бы вы действовали, если бы умели?
Это очень важный вопрос.
Без ответа на него дальше не получится.
Если вам нужна пауза, чтобы подумать, возьмите ее, а потом вернитесь к этому тексту.
Я серьезно.
Подумайте и вернитесь.
Будем считать, что ответ пришел и вы его осознали.
А теперь самое интересное.
Представьте себе, что человек, о котором прямо сейчас надо позаботиться — это вы в будущем.
Представьте себя через неделю, как будто вы смотрите на себя со стороны.
Как выглядит этот человек?
Что его тревожит?
Что у него болит?
Как ему помочь?
Что сделает его жизнь более сносной, а может даже счастливой?
Какие ошибки он совершил неделю назад, от которых страдает?
Что вы можете сделать, чтобы позаботиться о нем прямо сейчас?
Последний вопрос — это ключ.
Именно здесь произойдет магия, если вы позволите ей происходить.
Что вы можете сделать, чтобы позаботиться о нем прямо сейчас?
Дождитесь от себя ответа на этот вопрос, а потом сделайте то, что нужно.
Позаботьтесь о себе в будущем, и этот самый близкий вам человек почувствует вашу заботу и порадуется.
Повторите то же самое завтра.
Поделитесь со мной впечатлениями от этой работы.
На этом все.
Желаю вам успеха.
